Bénéfique pour la santé, le tir à l’arc concourt : à l’amélioration de la coordination des mouvements et de l’équilibre, à l’amélioration de ses repères dans l’espace, à un exercice musculaire harmonieux, à l’amélioration du système cardiovasculaire et à la réadaptation à l’effort.
Le tir à l’arc est un sport adapté à tous les âges et à toutes les morphologies. Pour chaque archer, le choix de l’arc se fait en fonction de sa taille et de ses capacités physiques. La distance de tir augmente en respectant les étapes de la progression de chacun. Le club accueille les plus jeunes en catégorie poussins à partir de 10 ans,
Le Tir à l’Arc permet d’apprendre à compter, à gérer ses émotions, à analyser son action dans un temps imparti. Il incite à la maîtrise de soi. Il se pratique dans le respect des règles de sécurité et de pratique, des personnes et de l’environnement.
La pratique du tir à l’arc a un effet anti-stress. Elle permet de canaliser son énergie et d’améliorer sa concentration. Dans le cadre d’une pratique en compétition, elle requiert maîtrise de soi et une bonne capacité à gérer ses émotions.
Le tir à l’arc permet à tous, valides et non valides, de pratiquer ensemble sur un même pas de tir, dans les mêmes conditions en loisir ou en compétition.
La pratique du tir à l’arc au sein d’un club, favorise la convivialité et les échanges entre générations. Il est un segment créateur de vie sociale et peut également se pratiquer aisément en famille. Même s’il est un sport individuel, le tir à l’arc se pratique également beaucoup en équipe, favorisant ainsi la coopération entre ses membres.
